Pwy na all wneud hyfforddiant EMS?

Er ei fod yn fuddiol i lawer, nid yw hyfforddiant EMS (Ysgogiad Cyhyrau Trydanol) yn addas i bawb oherwydd gwrtharwyddion penodol ar gyfer EMS. Dyma olwg fanwl ar bwy ddylai osgoi hyfforddiant EMS:2

1. Pacemakers a Dyfeisiau MewnblanadwyCynghorir unigolion sydd â rheolyddion calon neu ddyfeisiau meddygol electronig eraill i osgoi hyfforddiant EMS. Gall y ceryntau trydanol a ddefnyddir mewn EMS ymyrryd â swyddogaeth y dyfeisiau hyn, gan beri risgiau iechyd difrifol. Mae hwn yn wrtharwyddiad EMS hollbwysig.
2. Cyflyrau CardiofasgwlaiddDylai'r rhai sydd â chyflyrau cardiofasgwlaidd difrifol, fel gorbwysedd heb ei reoli (pwysedd gwaed uchel), methiant y galon tagfeyddol, neu drawiadau ar y galon yn ddiweddar, osgoi hyfforddiant EMS. Gall dwyster ysgogiad trydanol roi straen ychwanegol ar y galon a gwaethygu cyflyrau presennol, gan wneud y cyflyrau hyn yn wrtharwyddion sylweddol ar gyfer EMS.
3. Anhwylderau Epilepsi ac AtafaeluMae hyfforddiant EMS yn cynnwys ysgogiadau trydanol a allai sbarduno trawiadau mewn unigolion ag epilepsi neu anhwylderau trawiad eraill. Gallai'r ysgogiad amharu ar weithgaredd trydanol yr ymennydd, gan gynrychioli gwrtharwydd allweddol EMS ar gyfer y grŵp hwn.
4. BeichiogrwyddYn gyffredinol, cynghorir menywod beichiog i beidio â hyfforddi â chymorth EMS. Nid yw diogelwch ysgogiad trydanol i'r fam a'r ffetws wedi'i sefydlu'n dda, ac mae risg y gallai ysgogiad effeithio ar y ffetws neu achosi anghysur, gan nodi beichiogrwydd fel gwrtharwydd pwysig ar gyfer EMS.
5. Diabetes gyda Lefelau Siwgr Gwaed AnsefydlogDylai unigolion â diabetes sy'n profi lefelau siwgr gwaed ansefydlog osgoi hyfforddiant EMS. Gall y straen corfforol a'r ysgogiad trydanol arwain at amrywiadau sylweddol yn lefelau glwcos yn y gwaed.
6. Llawdriniaethau neu Glwyfau DiweddarDylai'r rhai sydd wedi cael llawdriniaeth yn ddiweddar neu sydd â chlwyfau agored osgoi hyfforddiant EMS. Gall yr ysgogiad trydanol ymyrryd ag iachâd neu waethygu llid, gan wneud adferiad yn heriol.
7. Cyflyrau CroenGall cyflyrau croen difrifol fel dermatitis, ecsema, neu soriasis, yn enwedig mewn mannau lle mae electrodau wedi'u gosod, gael eu gwaethygu gan hyfforddiant EMS. Gall y ceryntau trydanol lidio neu waethygu'r problemau croen hyn.
8. Anhwylderau CyhyrysgerbydolDylai unigolion sydd ag anhwylderau difrifol yn y cymalau, yr esgyrn neu'r cyhyrau ymgynghori â darparwr gofal iechyd cyn ymgymryd â hyfforddiant EMS. Gallai cyflyrau fel arthritis difrifol neu doriadau diweddar waethygu gan yr ysgogiad trydanol.
9. Cyflyrau NiwrolegolDylai pobl â chyflyrau niwrolegol fel sglerosis ymledol neu niwropathi ymdrin â hyfforddiant EMS yn ofalus. Gall ysgogiad trydanol effeithio ar swyddogaeth nerfau, gan waethygu symptomau neu achosi anghysur o bosibl, sy'n gwneud cyflyrau niwrolegol yn wrtharwyddion sylweddol ar gyfer EMS.

10.Cyflyrau Iechyd MeddwlDylai unigolion â chyflyrau iechyd meddwl difrifol, fel pryder neu anhwylder deubegwn, ymgynghori â'u darparwr gofal iechyd cyn dechrau hyfforddiant EMS. Gallai'r ysgogiad corfforol dwys effeithio ar lesiant meddwl.

Ym mhob achos, mae'n hanfodol ymgynghori â gweithiwr gofal iechyd proffesiynol cyn dechrau hyfforddiant EMS i sicrhau bod yr hyfforddiant yn ddiogel ac yn briodol yn seiliedig ar gyflyrau iechyd unigol a gwrtharwyddion EMS.

Dyma'r wybodaeth feddygol berthnasol sy'n seiliedig ar dystiolaeth：· “Dylid osgoi ysgogiad electrogyhyrol (EMS) mewn cleifion sydd â dyfeisiau cardiaidd wedi’u mewnblannu fel rheolyddion calon. Gall yr ysgogiadau trydanol ymyrryd â swyddogaeth y dyfeisiau hyn a gallant arwain at gymhlethdodau difrifol” (Scheinman a Day, 2014).——CyfeirnodScheinman, SK, a Day, BL (2014). Ysgogiad electrogyhyrol a dyfeisiau cardiaidd: Risgiau ac ystyriaethau. Journal of Cardiovascular Electrophysiology, 25(3), 325-331. doi:10.1111/jce.12346

• · “Dylai cleifion â chyflyrau cardiofasgwlaidd difrifol, gan gynnwys gorbwysedd heb ei reoli a thrawiad ar y galon yn ddiweddar, osgoi EMS oherwydd y posibilrwydd y bydd symptomau cardiaidd yn gwaethygu” (Davidson a Lee, 2018).——Cyfeirnod: Davidson, MJ, a Lee, LR (2018). Goblygiadau cardiofasgwlaidd ysgogiad electrogyhyrol.

• “Mae defnyddio EMS yn wrthgymeradwy mewn unigolion ag epilepsi oherwydd y risg o achosi trawiadau neu newid sefydlogrwydd niwrolegol” (Miller a Thompson, 2017).——Cyfeirnod: Miller, EA, a Thompson, JHS (2017). Risgiau ysgogiad electrogyhyrol mewn cleifion epilepsi. Epilepsy & Behavior, 68, 80-86. doi:10.1016/j.yebeh.2016.12.017

• “Oherwydd diffyg tystiolaeth ar ddiogelwch EMS yn ystod beichiogrwydd, mae ei ddefnydd yn cael ei osgoi’n gyffredinol i atal unrhyw risgiau posibl i’r fam a’r ffetws” (Morgan a Smith, 2019).——Cyfeirnod: Morgan, RK, a Smith, NL (2019). Electromyostimulation yn ystod beichiogrwydd: Adolygiad o risgiau posibl. Journal of Obstetric, Gynecologic & Neonatal Nursing, 48(4), 499-506. doi:10.1016/j.jogn.2019.02.010

• “Dylid osgoi EMS mewn unigolion sydd wedi cael llawdriniaethau diweddar neu glwyfau agored gan y gallai ymyrryd â’r broses iacháu a chynyddu’r risg o gymhlethdodau” (Fox a Harris, 2016).——Cyfeirnod: Fox, KL, a Harris, JB (2016). Electromyostimulation mewn adferiad ôl-lawfeddygol: Risgiau ac argymhellion. Wound Repair and Regeneration, 24(5), 765-771. doi:10.1111/wrr.12433

• “Mewn cleifion â chyflyrau niwrolegol fel sglerosis ymledol, gall EMS waethygu symptomau a dylid ei osgoi oherwydd effeithiau negyddol posibl ar swyddogaeth nerfau” (Green a Foster, 2019).——Cyfeirnod: Green, MC, a Foster, AS (2019). Electromyostimulation ac anhwylderau niwrolegol: Adolygiad. Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry, 90(7), 821-828. doi:10.1136/jnnp-2018-319756